Dr.Hsieh的美容美妝部落格

膚色不均、皮膚暗沉、還有討人厭的痘疤問題，有甚麼美白保養品可以推薦的？美白大概是每個人一輩子的課題了吧！不管是開價或是專櫃，美白保養品從洗面乳、安瓶、精華、乳液、防曬各種類型應有盡有。

但，到底有什麼美白保養品可以讓肌膚瞬間變白? 必須很直白回答：這是不可能的！

不管是什麼多有效、名字聽起來多酷炫的美白成分，都是需要滲透肌膚底層後，再經過一段時間慢慢淡化或還原代謝黑色素，這樣才是屬於健康的美白保養方式。

如果有使用後立刻變白的保養品，請注意產品外盒上的成分標示，看看是否含有危險美白成分，譬如：過氧化氫(Hydrogen Peroxide)或汞化合物。「過氧化氫」可以直接漂白皮膚中的黑色素，好像聽起來很厲害？錯！相對的它對於皮膚的刺激性也相當高，衛福部法規已經明文規定禁止使用添加在任何保養品上了。而「汞」化合物滲入皮膚後，會與表皮層的蛋白質結合而破壞酵素的活性，皮膚就雖然能很快迅速的達到白的要求，但卻也容易造成汞斑的狀況，這是很難去除的肌膚問題。如果在成分表上看到這兩個名稱請多多注意！

追求白，雖然是每個人的夢想，可是一定要先考慮，任何的保養都是要以皮膚的安全為主才是最重要的

凍頂烏龍茶是台灣最著名的銷售茶類，也是早期台灣外銷茶的第一品牌。每次只要去溪頭玩，經過鹿谷的時候總會找個製茶莊停車品飲一下。跟高山茶不同的，凍頂烏龍茶的發酵度更高一些，雖然少了一些高山茶的鮮嫩清香，但是卻多了幾分溫婉熟韻。


達特醫美妝品牌「美茶系列-烏龍茶涵氧保濕面膜」
採用台灣鹿谷凍頂烏龍茶茶料萃取，平衡了「兒茶素」與「茶果膠」，讓極致的抗氧保濕成就完美的「養肌護顏」！

 

每年一次謝醫師都會應邀到高雄醫學大學香妝學系去做場演講。今年決定變個方式-從基礎美妝品調製讓這些台灣妝品未來的生力軍更早接觸實務商品的研發。於是，Dr.Hsieh達特醫美妝品牌的實驗室研發團隊在3/28號來到高醫香粧學系的實驗室。經過基礎講解後，開始各組精華液的調製。

這一次可是有評分的喔！
標準分三部分：
1、樣品的抗氧化力-以DPPH來測試
2、行銷創意-怎麼打動消費者想要購買的慾望。
3、簡報技巧-怎麼把自己的製品說的讓人心動

六組小朋友們很認真竭盡所能的表現，第一名是一整組的Lab Smart精華系列；第二名是Lab Smart 系列面膜；這次的活動模式獲得蠻好的迴響喔！

你有想過嗎?化妝水又不像精華液和乳液這麼具有直接功能性，可是偏偏它又是每個人保養過程幾乎都會出現的步。到底化妝水有必要嗎?

先來說說化妝水用途到底有什麼?

1. 二次清潔：
   主要針對洗臉後可能殘存在臉上的界面活性劑，可利用化妝棉加上化妝水輕輕拍擦來清除掉。
2. 酸鹼平衡：
   有些洗臉產品的成分會有含皂成分(延伸閱讀：如何挑選洗面乳?才能避免誤區!?)，洗後臉部常常呈現鹼性徵狀，因此化妝水的作用，可幫助皮膚恢復到弱酸性狀態。
3. 增加皮膚濕潤度：
   如果你使用的洗面乳界面活性劑太強，對皮膚過於刺激，洗後產生緊繃、乾燥感，化妝水的使用能幫助皮膚增加濕潤度。
4. 降低皮膚刺激性：
   延伸上述說明也是關於洗面乳的界面活性劑問題，過度將皮脂清潔太乾淨(這時候就不是控油了)，這樣可能降低皮膚的防禦機制，而增加敏感問題產生。此時使用化妝水可稍稍微幫皮膚增加防護作用。

不過隨著各類五花八門的精華液出現，也讓化妝水的功能性降低很多。化妝水是否為保養必備步驟，則建議可以按照個人使用習慣或者價格考量上做選擇喔！
化妝水或是精華液都是水性成分居多，不管是選擇哪一項，想要讓皮膚得到更好的保濕性，最後一定要加上乳液或乳霜，來幫助皮膚鎖住水分。

「清潔」這個步驟在肌膚保養程序裡是非常重要的步驟喔！才能給後續肌膚保養調理一個乾淨的環境。市面上臉部清潔的產品那麼多，到底因該怎麼選擇呢？最重要的一點！一定要先了解自己的膚質與膚況並根據自己膚質選擇適合的洗臉產品。

肌膚表皮的油脂對皮膚來說，是很重要的保護層。長期強力去除油脂，反而會造成皮膚防禦力下降，對於外在環境的傷害與刺激忍受力也會慢慢降低，而增加肌膚敏感問題。

乾性肌膚來說，臉上油脂本來就不多了，最好不要挑選含皂類或清潔力過強的產品；相反的，油性肌膚則可以適度挑選控油性強的產品，讓停留在臉上的油脂減少，痘痘與粉刺問題才能獲得有效控制。

最後還有一個最最～簡單的挑選原則，就是洗完臉後感覺乾爽，但不緊繃、不乾澀，代表它就是適合你的洗面乳。相反洗後緊繃不適感，表示已「過度清潔」，反而會加快細紋的出現喔，請盡快換洗面乳吧！

每個人膚質不同，千萬不能盲目跟風！臉部的肌膚可是比身體的肌膚更加敏感，隨便挑，隨便洗一通反而會對臉部肌膚造成傷害。

敷面膜是大家都不陌生的保養步驟之一，每個人也都有自己的敷面膜習慣。不過，敷面膜也是有技巧的！
上篇提到面膜到底要敷多久？不知道就白敷了！，還有幾個問題也是常常大家會詢問的。譬如....

問題一：面膜可以加熱或冷藏嗎?
面膜可以冷藏後使用喔！尤其在炎炎酷暑夏天裡，把面膜放在冰箱內儲存後，在拿出來冰冰涼涼的敷在臉上，讓肌膚既消暑又清涼又能鎮靜肌膚。不過記得，可不能放在冷凍庫喔！小心拿出來變成面膜冰。至於加溫的部分，建議要務必小心，溫度最好不要超過攝氏40度以上，避免面膜內成份活性被破壞。

問題二：敷完面膜到底還要不要洗臉呀?
當然不用。那一片面膜可以載體了滿滿精華液呢！敷完取下後，可以輕拍讓精華液吸收至臉部中。不過有一個最重要的保養步驟，千萬不可以省！記得一定要擦乳液或乳霜。因為當臉上還有水份時候，少了鎖水步驟，反而會讓肌膚水分流失更快，而出現臉部越來越乾～越來越緊繃感。再來使用乳液或乳霜來保養也能幫助面膜精華液的滲透性喔！
 

台灣人不管女生、男生大家都愛敷面膜，每年使用量堆起來大概有好幾棟101大樓！不管男女老少平均每個人最少一年會敷上12片。

不過，敷面膜時候你有想到嗎？面膜到底要敷多久?
敷面膜的時間其實不一定。一般建議15~20分鐘左右，但會根據季節甚至環境濕度不一樣而有所調整。舉例：在冷氣房敷面膜，由於乾燥空氣會使面膜紙上的水分快速流失，若與身處一般室溫條件下敷面膜者同時做比較，一樣15分鐘的面膜時間，在冷氣房敷面膜者一定比較快乾掉喔！所以，遵守一個簡單原則，就是依照面膜乾涸的時間來決定，只要稍稍有點乾了就要趕快拿掉了。

隨著季節的變幻，我們感受到了溫度、冷熱，因此衣服會換季。但是愛美的你有想過，保養也要跟著換季嗎？帶大家了解一下，春、夏、秋、冬四季常見的皮膚問題及保養重點。

1. 春天：氣溫多變、濕度增加，油脂分泌提升，因此要多留意滋潤、防護的保養工作，另外因為春天氣候變化不穩定，也要多多留意皮膚過敏的問題，可以注意油脂平衡和保濕哦！

   

2. 夏天：溫度逐漸高升，容易臉部出油、出汗，因此清潔和調理角質、毛孔、控油就很重要！另外夏季強烈的紫外線和太陽的高溫曝曬下，曬後容易產生的暗沉、膚色不均等黑色素沉澱問題，防曬、美白修護保養也是一項重要的工作哦。

   

3. 秋天：有些較敏感的族群，皮膚開始乾癢，甚至出現脫皮、脫屑的情況，此時要留意皮膚狀況，盡量挑選較溫和的清潔成分，例如：胺基酸。胺基酸界面活性劑為主的洗臉產品是目前市場主流產品，因為這類產品洗後不乾澀，肌膚保水度非常好。

   

4. 冬天：很多人想到的就是冬天要保濕、注意皮膚缺水，但比較少人留意到的就是抗皺和修護等皮膚老化問題，因為這個季節比較容易流失水份，皮膚乾燥又缺水的狀況下，細紋出現的機率會變高，因此除了基礎的清潔、保濕，建議可以視情況使用較滋潤的保養品來加強保濕，或留意眼周、嘴角的細紋。

透過以上的四季保養重點保養，讓大家簡單了解各個季節的膚況和保養對策。保養的換季不是要大家一季買一堆保養品來更換，而是希望幫助大家了解每個季節會出現的皮膚問題，每個人可以針對自己的膚質狀況和需求，再搭配需要的產品喔！

你有過類似經驗嗎？奇怪，明明還沒過期阿!?為何質地看起來怪怪的，或者味道聞起來不對勁?花錢買了一堆保養品，可是很多人卻因為產品保存方式不恰當，買回家後隨手亂放。要知道如果沒有妥善保管，保養品可是很容易變質的！

Dr.Hsieh建議您，保養品存放方式一定要特別注意『溫度』，保養品並非一定要冷藏放冰箱，因為從冰箱取出與室溫溫差相比，可能會高達20多度甚至更多。每次反覆取出在冰回，這樣『溫差』的條件，反而造成產品的不安定，而加速內料腐敗。建議您，只要放置陰涼處且沒有陽光照射的地方即可。

不過如有添加譬如：左旋C、胜肽、生長因子等活性成分的保養品，可以冷藏冰箱當中，保持成分的穩定性。特別要注意的是，保養品一經冷藏，就必須永遠『住』在冰箱了喔！可不能忘記後隔天又放回冰箱。因為這段時間，溫度升高，可能也讓內料早已變質。

購買保養品或任何化妝品後，首先第一步當然是確認產品的保存期限跟製造日期。不過！另外還有一個長的像罐頭般的符號，記得不要忘記檢查一下！非常重要，它代表著產品的「開封後使用期限」。

大部分這個罐頭符號會印刷在紙盒底部或側邊，或者瓶器背面。(還是會根據每家品牌包裝設計風格而調整喔!)

 謝醫師科普一下：「開封後使用期限」這個罐頭符號，代表是產品開封後，妥善保存情況下，可保存的時間。「罐頭」裡寫的英文字母M( month)，代表「月數」之意；如果罐頭上的數字是8，代表打開後最好在8個月內使用完畢！已確保產品新鮮度與成分活性。畢竟，保養品每天開開關關使用，多多少少還是會碰觸到空氣中的無形的細菌。

「開封後使用期限」的設定也不是隨便設設的，主要由實驗室根據各種虐測(安定性測試)，以及微生物測試等方式，提出的最佳使用期限。最後提醒，產品雖然還在保存期限，開封後盡量在指定時間之內趕快使用完畢喔！