最近武漢肺炎疫情大爆發,不少人外出後不管在室內、室外都會戴口罩來防護。但口罩戴整天,反而導致皮膚出問題,產生敏感、甚至出粉刺、長痘痘,或因戴口罩太過悶熱而誘發臉部濕疹等皮膚狀況,讓皮膚科門診暴增,成了另類疫情!防疫之餘,除了勤洗手,並做好自主健康管理外,比平日更要注意皮膚護理,避免戴口罩引發的後遺症,來看看防疫護膚對策有哪些?Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(23)
大多數女性都很重視而且期待情人節到來,熱戀中的情侶會好好慶祝外,也是許多「友達之上、戀人未滿」的朋友重要告白時刻!親愛的妳,想好如何度過浪漫的這一天嗎?趁著離情人節還有一段時間,事先好好準備一下,重要時刻可不容許有一絲一毫的破綻呀。大部分女孩們都較注重臉部保養,身體與其他部位的相對就會忽略許多。快來檢查看看妳有沒有漏掉哪些保養細節呢?Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(23)
即將到來的閃光節,男孩們~你準備好了嗎!?除了準備好禮物,計畫浪漫的約會外,更重要的是如何在情人面前好好展現完美風采顏質。甜蜜約會前,記得做足保養功課,讓自己看起來更完美,千萬别失了面子。約會該注意儀容保養有哪些呢?趕快檢查一下,更讓女生「心甘情願」為你加分。輕爽好氣色
男孩們總是討厭麻煩,討厭瓶瓶罐罐,但....別以為男生就可以不用保養。不喜歡保養,不代表皮膚沒有問題。男性的皮脂腺旺盛,容易有出油問題,根據調查至少高達70%以上的男性是油性或混合性皮膚。約會時一定會有與女友「近距離肌膚接觸」的機會,被發現滿臉油光那多尷尬啊。可以選擇控油的護膚品,像是杏仁酸、金縷梅、維生素A醇、茶樹等成分,不僅能減緩油脂分泌,還能幫助改善粉刺及青春痘問題。Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)
放了好幾天的愉快假期,每天日夜顛倒作息不正常的宅在家打牌,或者熬夜通宵看電視,在加上過年期間瘋狂大吃大喝,大魚大肉,零食、飲料接著來,除了導致體重上升,因為偷懶疏於保養,這幾天下來感覺連皮膚也變差了!?肌膚菜菜的...好暗沉、粗糙怎麼辦?想要年後恢復美麗好氣色,趁著剛開工的第一個禮拜,簡單幾個小動作,讓體重跟皮膚加緊恢復到原崗位。Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)
過年假期很多人都會計畫出國旅行,好好休息犒賞自己一下!最煩惱的就是收行李了,每次都不知道從哪邊下手,想要精簡背起行囊自在出發去,又總是害怕漏掉什麼。尤其保養品,平日光是從洗臉到化妝水、精華液、乳液.....一天使用到的瓶瓶罐罐就可以多到堆成山了,在加上出國可能面臨環境氣候驟變,讓肌膚更容易鬧脾氣,想要好氣色,建議旅遊保養這兩種一定要帶!Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(94)
紅血絲,是「敏感性肌膚」常見的一種狀況,最常發生的部位在兩頰,出現紅血絲大多因為肌膚角質層本身就較薄弱,當接觸到外界環境變化,譬如忽冷忽熱、溫差過大,甚至待在室外太陽曬太久、吹風、情緒激動、劇烈運動,都可能讓表面微血管擴張的情況發生,而有臉部潮紅的有如紅蘋果臉狀況發生。紅血絲有辦法去除嗎?
基本上,很難。除非後天因為外因問題,像是雷射術後保養不完全、經常使用刺激性產品、習慣用磨砂膏去角質,或者內因問題,譬如年紀增長說或壓力...等總總因素導致受損,而傷害到角質層,不然皮膚的角質層薄厚度,大抵上是不會被改變的。Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(14)
不管男生、女生,除了平常基本的臉部保養外,有些人也會定期去美容院做一套完整的保養程序,甚至醫美療程。但再怎麼週到,總還是有一些被忽略的部位沒有照顧到。魔鬼藏在細節裡!保養當然也不例外,這些小環節,到了約會重要時刻才驚覺,短時間內實在也無法很快被補救了。以下幫大家整理最常忽略的部位,一起來看看你中了幾項吧!耳朵週邊
耳朵形狀複雜最容易堆積油脂與汙垢,若日常清潔不周,容易造成毛囊阻塞,導致粉刺和青春痘。耳多內的痘痘也不像臉部表面容易被發現,許多人都是手碰觸到、或在挖耳多時感覺到疼痛才驚覺。洗澡時除了用清水確實清洗乾淨外,也特別要注意洗髮精是否殘留,清後別忘了用乾淨毛巾將水份擦乾。萬一不小心耳多長痘痘了,注意!千萬別亂擠,擠壓方式不當除了可能造成細菌感染外,耳朵部位佈滿大大小小的聽覺神經,造成傷害也會影響聽覺。
頸部肌膚
脖子上面的頸紋絕對是最容易暴露年齡的地方了,也有「脖子是女人的第二張臉」此形容一說。頸部每天活動量很大,對肌膚產生來回拉扯,而且脖子比起臉部,更容易乾燥,若平時忽略對脖子的保養,也會導致頸紋逐年加深。建議當臉部肌膚保養時,以由下而上的方式並稍加按摩,將精華液與乳液或乳霜塗抹到脖子。
腳後跟
腳跟是一個容易乾燥的地方,又必須經常活動,使得腳跟的角質層比身體的其他部位都還要厚。當脫鞋或穿涼鞋時候,被人發現腳後跟乾燥龜裂還有灰灰白白的粉...真的超窘的!日常保養,除了洗澡後塗抹乳液滋潤之外(盡量挑選高油脂的乳液或乳霜還可增加柔軟光滑性喔!),也可以定期去除足部老廢角質,建議可挑選一些果酸、杏仁酸類成分,除了更具滲透性外,也可幫助軟化角質。
背部肌膚
痘痘不只是長在臉上,只要有毛囊的地方都有可能尤其是背部。背部是一個非常容易被忽略的大部位,完全看不到,更難用手去觸摸到,所以在清潔時也最常被忽略。尤其到了夏天,悶熱的氣候狀態加上毛孔堵塞更容易造成細菌孳生。因此,清潔很重要!可選擇無去角質顆粒或具角質代謝成分的沐浴乳,再來枕套、睡衣的材質可選透氣的棉麻類,而且記得!床單與棉被大概10天換一次。(延伸閱讀:你的枕頭套有定期清洗嗎?擁有乾淨肌,別忘了這些生活小細節) Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8)
臉部每天基本會清潔1-2次,就算是平日不做保養的人,也要把臉洗乾淨。除了挑個適合自己膚質的洗面乳外,偏偏洗臉這技巧通常不被大家特別重視,很多人習慣起泡後就往臉上抹,搓揉兩下後,清水一沖over;甚至也有人習慣尚未完全搓揉泡泡時就開始在臉上拼命猛揉....小心!你正在幫你的肌膚提早老化中。 Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)
冬天腳步真的接近了,有沒有覺得最近涼意十分明顯?大家的冬衣都準備好了嗎?氣溫下降,連帶也會影響皮膚的代謝速度,也會讓皮脂分泌減緩,再加上冷風吹拂下,表皮的水分很快被帶離,所以皮膚乾燥缺水與脫皮、甚至莫名其妙發癢,也是冬季皮膚最常發生的狀況。此時也最容易讓皺紋產生,更應該注重肌膚的保養,除了多保濕、多修護外,以下五個冬季保養地雷,是大家最常見也最容易犯的錯誤,小心!這些看似平常的習慣,反而會無意間傷害你的顏值!?Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)
唇部保養不容易,會因為天氣、體質、甚至常待在冷氣房,而讓嘴唇乾燥,出現乾裂、脫皮問題,跟肌膚其他部位相比是也較脆弱難照護。而唇紋太深、太暗沉,也會讓視覺年齡上感覺比實際大!?更是許多女孩兒們心中最擔心顯老的地方,還要擔心唇膏會上不去...(表示心好累)。就讓我們開始從日常保養中著手改善,唇紋慢慢變淡~阿婆唇退散!Dr.Hsieh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(23)