Dr.Hsieh的美容美妝部落格

過年假期很多人都會計畫出國旅行，好好休息犒賞自己一下！最煩惱的就是收行李了，每次都不知道從哪邊下手，想要精簡背起行囊自在出發去，又總是害怕漏掉什麼。

尤其保養品，平日光是從洗臉到化妝水、精華液、乳液.....一天使用到的瓶瓶罐罐就可以多到堆成山了，在加上出國可能面臨環境氣候驟變，讓肌膚更容易鬧脾氣，想要好氣色，建議旅遊保養這兩種一定要帶！

防曬品
不管是去熱帶的海島國家或者天氣寒冷的雪國，拜託！大家一定要記得擦防曬。除了減低曬傷機會外，防曬最主要的功能還能同時抵禦UVA和UVB侵襲。紫外線UVA、UVB都是造成皮膚癌的主要原因，也會讓皮膚提早老化喔！

保濕品
一定要以目的地的氣候狀況為主，千萬別帶錯保養品。雖然台灣目前屬於冬季，但出發到更偏北的歐美國家，一定要攜帶足夠滋潤的乳霜或精華油產品，才足夠應付乾冷的天候狀況。相反若出發前往東南亞熱帶國家，則可以考慮清爽一點的乳液、保濕膠等保濕產品喔。

出門在外保養步驟除了盡量簡化外，有許多人也會有時差或者認床的問題，建議也可以攜帶平時常使用療癒香氛，到達飯店後，在陌生的房間裡灑上一些香氣，用香氣調整情緒，在熟悉的味道籠罩之下，也可以提供安全感。